Kuruyan Kalpleri Sulamak ve Rahatlamak için Bir Kitap: Kundalini Yoga ve Meditasyon’la Rahatlama Rehberi: Kendime Not: Rahatla

‘Kalbimiz kurur bazen ve biz bir daha yeşillenemeyeceğinisanırız. Sanırız ki bir daha gülümsemek, yumuşamak, hissetmek, canlanmak mümkünolmayacak. Aslında tek ihtiyacımız olan sudur. İhtiyacımız kalbimizin kuruyaniklimine su serpmektir. Bu kitap bunun için yazıldı. İçinde taşıdığın, seniniçin mücadele veren öğretmene, rehbere, şifacıya ve savaşçıya rahatlamayı,kalbini sulamayı hatırlatmak için… Depresyonu ve panik atağı […]

TUZLU SU İLE GARGARANIN FAYDASI

Tuzlu Su ile Gargara Hakkında Bilinmesi Gerekenler Boğaz ağrısı ve ağız yaraları çoğu insanın yaşadığı yaygın durumlardır. Tuzlu su gargaraları, yara iyileşmesini hızlandırmanın ucuz, güvenli ve etkili bir yolu olabilir. Diş Hekimi Pertev Kökdemir,’’Düzenli olarak tuzlu suyla gargara yapmak, bakterilerin diş etlerinden uzaklaştırılmasına yardımcı olabilir, bu da plak ve tartar […]

TCMB: Sıkı para politikası duruşu kararlılıkla sürdürülecek

Merkez Bankası (TCMB), “önden yüklemeli ve güçlü bir ilave parasal sıkılaştırma” yapıldığını anımsatarak, “2021 yılsonu tahmin hedefi dikkate alınarak, enflasyonda kalıcı düşüşe ve fiyat istikrarına işaret eden güçlü göstergeler oluşana kadar, sıkı para politikası duruşu kararlılıkla uzun bir müddet” sürdürüleceğine dikkat çekti. TCMB’nin geçen hafta düzenlenen, 200 baz puan faiz […]

Sektörel güven hizmet ve perakendede yükseldi, inşaatta düştü

Mevsim etkilerinden arındırılmış güven endeksi Mart’ta aylık bazda hizmet sektöründe yüzde 5.1 ve perakende ticaret sektöründe yüzde 0.2 artarken, inşaat sektöründe yüzde 4.0 azaldı. Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) verilerine göre; Mevsim etkilerinden arındırılmış hizmet sektörü güven endeksi Mart ayında yüzde 5.1 artarak 105.5’e yükseldi. Hizmet sektöründe bir önceki aya göre, […]

Üretilen linyitin yüzde 82’si termik santrallerde yakıldı

Türkiye genelinde Ocak ayında üretilen toplam 5.5 milyon ton linyitin yüzde 82’sine karşılık gelen 4.49 milyon tonu termik santrallara teslim edildi. Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) verilerine göre, katı yakıtların teslimat yerlerine göre dağılımı incelendiğinde; Ocak ayında taşkömürü teslimatının yüzde 54.7’si termik santrallere, yüzde 14.6’sı kok tesislerine, yüzde 14.1’i demir-çelik dışındaki […]