Aromalı sütlerin renkli ambalajları ve tatlı aromalarıyla çocuklar için cazip göründüğünü belirten uzmanlar, bu sütlerin çocukların ilgisini çekse de sağlıklı bir alternatif olmayabileceğini söylüyor. Bu ürünlerin faydalı besin öğeleri içerse de yüksek miktarda şeker ve katkı maddeleri de barındırabildiğini ifade eden Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, “Bu içerikler, uzun vadede çocuklarda […]
Read Time : 5 Minutes
Bel fıtığı tedavisinde ilk seçenek ameliyatsız yöntemler!
Bel fıtığında ilk aşamanın genellikle ameliyatsız tedaviler olduğunu belirten uzmanlar, bu yöntemlerin büyük oranda başarılı olduğunu söylüyor. İlaç, fizik tedavi, egzersiz ve yaşam tarzı değişiklikleriyle ağrıyı azaltma, fonksiyon kaybını önleme ve yaşam kalitesini artırmanın amaçlandığını dile getiren Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. İdris Avcı, “Ameliyatsız tedaviler bazı hastalar […]
Read Time : 7 Minutes
Yerleştirme sonuçlarını beklemek kaygıyı artırıyor!
Üniversite yerleştirme sonuçlarını beklenirken uzmanlar, gençler için heyecanlı ama stresli bir süreç olabileceğini söylüyor
Read Time : 3 Minutes
Anılarınızı silemezsiniz, ancak değiştirmeniz mümkün olabilir!
Uzun süreli bellekteki bilgilerin yakın zamana kadar değiştirilemeyeceğinin düşünüldüğünü belirten uzmanlar, yapılan çalışmaların belleğin yeniden düzenlenebilir olduğunu ortaya koyduğunu söylüyor. Uzun süreli bellekte depolanan anıların sabit kalmadığını belirten Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Uzun süreli bellekte depolanan anılar güçlendirilebilir, zayıflatılabilir ve hatta değiştirilebilir.” dedi. Günümüzde duygusal bellekte depolanan travmatik anıların […]
Read Time : 7 Minutes
Uzmanı cevapladı: Büyük felaketler çocuklara nasıl anlatılmalı?
Son dönemde dünyada ve Türkiye’de yaşanan savaşlar, depremler, büyük yangınlar ve diğer doğal felaketlerin çocukların ruh sağlığını derinden etkileyebildiğini belirten uzmanlar, çocukların dünyasındaki korku ve endişelerin arttığını söylüyor. Çocukların, trajik olayların etkisiyle başa çıkabilmek için ebeveynlerin ve yetişkinlerin desteğine ihtiyaç duyduklarına dikkat çeken Çocuk-Ergen Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, “Yetişkinlerin çocuklara yapacakları […]