Psikolojik sağlamlığın temel taşlarından birinin bireyin kendisini sevebilme kapasitesi olup olmadığını, kendini sevmenin, bireyin kendisini kabul etmesini, kendi değerini nesnel ve şefkatli bir biçimde takdir etme olarak tanımlanabildiğini söyler. Bireyin kendini sevebilme kapasitesinin geliştirilebilir bir beceri olduğunu kaydeden Uzman Klinik Psikolog Sedef Koç Bal, “Kendini sevmeme, özsaygı ve öz güçlenmenin […]
Read Time : 4 Minutes
Duran araçların yüksek hızlarla çarpılmasının en büyük sebeplerinden biri: Yol hipnozu!
Yolda, trafikte ya da araçta hiçbir sorun yokken de kazalar meydana geldiğinde kullanılan, bu kazaların arkasında ‘yol hipnozu’ olabileceğini söylüyor. Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, bu durumun düzelmediğini, gözler açıkken zihnin başka bir konuya odaklandığının trans hali olduğunu belirtiyor. “Sürücünün gözlerini, yola bakar. Beyin bir yerinde yaptığı işi otomatik olarak […]