Düzgün bir duruş ile bel, sırt ve boyun ağrılarından kurtulmanın yolu core bölgesinden geçiyor. İskeletimizin doğru bir duruş sergilemesine yardımcı olan kas gruplarını kapsayan diyafram, pelvik taban kasları, yan karın kasları ve omurga arasında kalan core bölgesi stratejik öneme sahip. Bu yüzden core bölgesini kuvvetlendirilmesi kaçınılmaz. Yrd. Doç. Dr. Gamze […]
Read Time : 2 Minutes
Clarks 2014 İlkbahar Yaz Koleksiyonu: ‘Yazın Vazgeçilmezleri’
Modern erkeğin ve kadının renkli ve konforlu dünyası Clarks, 2014 İlkbahar Yaz Koleksiyonu’nda da 189 yıllık iddiasını koruyor. Adımlarda maksimum rahatlık sağlayan özel teknolojiye sahip yüzlerce ayakkabı modeli, şıklığının yanında konforundan ödün vermeyenlere ‘Yazın Vazgeçilmezleri’ni sunuyor… İngiliz ayakkabı markası Clarks, kurulduğu günden beri konforu ve modayı birleştiren modelleri ile trendi […]
Read Time : 2 Minutes
Trend Micro AV-Test 2014’te bir numara
Trend Micro OfficeScan AV-TEST 2014 Dayanıklılık Değerlendirmesinde en yüksek puanı alarak birinci oldu. OfficeScan performans konusundaki üstünlüğüyle dikkat çekti. Siber güvenlik yazılım çözümlerinde dünya lideri Trend Micro, OfficeScan çözümünün AV-Test’in kurumsal uç nokta çözümlerine yönelik dayanıklılık testinden en yüksek puanı aldığını açıkladı. Altı aylık bir değerlendirme sürecini içeren testte küçük […]
Read Time : 7 Minutes
EMC, karma bulut sektöründe çığır açacak yeniliklerini EMC World 2014’te duyuruyor
Yeni yazılım-tanımlı veri depolama ve hiper ölçekli bulut özellikleri, veri depolamayı yeniden tanımlıyor ve bulut bilişimin ölçek ekonomisini daha büyük kitlelere sunuyor. Dünyanın lider teknoloji şirketlerinden EMC, EMC World 2014’te genel (public) ve özel (private) bulutun sunduğu faydaları harmanlayan, her sektörden ve her boyutta hizmet sağlayıcılara ve işletmelere karma bulutun verimliliğini, […]
Read Time : 3 Minutes
En mutsuz bankacılar ve gazeteciler
Türkiye’nin alanında lider insan kaynakları sitesi Eleman.net’in ziyaretçileri arasında yaptığı ankete göre gerek kadınların gerekse erkeklerin büyük kısmı çalışma hayatında mutluluğu girişimcilikte görüyor. “Hangi işi yapsaydınız daha mutlu olurdunuz?” sorusunun sorulduğu anketi cevaplayan kadınların yüzde 35,4’ü, erkeklerin ise yüzde 52’si ‘kendi işimi’ cevabını verdi. Kadın girişimci oranı artıyor Anketi cevaplayan […]